【番杏怎么做好吃】番杏健康养生的做法大全

发表日期:2019-07-13 | 来源:立春生活养生

材料

原料:牛骨3块,番杏300g,粉丝1小把,

配料:草果3枚,陈皮5片,白胡椒15粒,葱,姜适量

做法

牛骨汤:

1、将配料放入料包中;

2、将牛骨清洗干净,放入汤煲中,加水450ml;

3、大火烧开,撇去浮沫,放入料包;

4、烧开后转小火,炖煮2个小时后过滤即可;

番杏骨汤:

1、将番杏洗净摘开,粉丝泡好;

2、将煮好的牛骨汤撇去牛油,放入汤锅中煮开;

3、放入番杏、粉丝,煮开加盐调味即可。

材料

低粉120g,全蛋2只,蛋黄1只,糖100g,盐1g

做法

1.将全蛋,蛋黄,糖,盐打浓稠有纹路

2.将面粉过筛加入1中办成面糊

3.将面糊放入裱花带,挤在烤盘上

4.放入210度烤箱8分钟

材料

青红椒火腿片10片,杏仁片1/2杯,绿芦笋2支

1.盐1小匙,

2.麦芽糖1/3杯,水1/4杯

做法

(1)将绿芦笋洗净用热水加调味料(1)氽烫,捞起冲凉沥干后,切成0.5公分斜片备用,杏仁片入烤箱烤120~150℃烤12~15分钟。

(2)将水1/4杯煮沸,再加入麦芽糖一起煮至麦芽糖溶解,接着加入杏仁片搅拌均匀,再铺在平盘上,待凉后变硬凝固即可。

(3)将青红椒火腿片铺平,再将杏仁片取1小块及青芦笋片放在上面依序做好即成。

材料

糯米纸24张,虾仁12尾,凤梨片6片,沙拉酱360公克,蛋黄4个,杏仁片220公克

做法

1.)虾仁洗净去除肠泥后,用沸水氽烫至6分熟,捞起冲冷水至凉后,再用纸巾将水份吸干,将虾仁片开成2片备用。

2.)将凤梨片每片都分切成4小片备用。

3.)将2张糯米纸重叠铺平,放上2片凤梨后叠上2片虾,再挤上30公克的沙拉酱,左右两侧折起,再往前卷成筒状,依序完成12个备用。

4.)将蛋黄搅拌均匀后,于虾筒一面涂上适量蛋黄液,再沾上杏仁片轻轻压紧。

5.)将油加热至用中油温,将虾筒一一放入慢慢油炸至金黄色即可。

材料

糯米纸24张,虾仁12尾,凤梨片6片,沙拉酱3济南癫痫病治疗医院60公克,蛋黄4个,杏仁片220公克

做法

(1)虾仁洗净去除肠泥后,用沸水氽烫至6分熟,捞起冲冷水至凉后,再用纸巾将水份吸干,将虾仁片开成2片备用。

(2)将凤梨片每片都分切成4小片备用。

(3)将2张糯米纸重叠铺平,放上2片凤梨后叠上2片虾,再挤上30公克的沙拉酱,左右两侧折起,再往前卷成筒状,依序完成12个备用。

(4)将蛋黄搅拌均匀后,于虾筒一面涂上适量蛋黄液,再沾上杏仁片轻轻压紧。

(5)将油加热至用中油温,将虾筒一一放入慢慢油炸至金黄色即可。

材料

杏饱菇 4条,蒜头(拍碎) 1粒,青葱(切段) 1根,调味料 如下,酱油 1茶匙,糖 1茶匙,米酒 1小匙,水(量米杯) 1杯,盐与柴鱼精 少许

做法

1、将杏饱菇儿对半切开后,正反二面用刀子划上英文字母X,并再分成3块备用。(大条则分成3块,小条则分成2块)

2、起油锅先爆香蒜头与葱段后,再放入杏饱菇拌炒(约30秒)。

3、从锅边倒入米油炝香杏饱菇后,立即倒入所有调味料(不含盐与柴鱼精)略拌炒一下后,盖锅焖煮约1分钟。

4、待锅盖冒出水蒸气时,即可拿起锅盖,放入盐与柴鱼精调味并拌炒一下与收汁后,便即可上桌食用。

材料

杏子,生淀粉,吉士粉,白糖

做法

1.拿小刀去皮

2.切成小块子

3.然后均匀铺上生淀粉~我还加了点吉士粉~别太多了~这个步骤是为了防止杏子出水,那就没法炸了

4.加热锅子,放油。保持低油温,因为我们是炸水果~所以油温很重要,你要不吝啬油就多放点一次炸出来

5.锅子放一点油我们要炒糖,油炒法~~最好多放点这样冰出来好吃~我放的有点少

6.等糖变得很粘稠我们就放入炸好的杏子,翻番锅子,确保杏子2面都沾上糖,时间不宜长

7.取出来放在盘子上,现在就可以吃了,不要要吃冰的呢就包上膜子放入冰箱冷藏2-3小时~~

材料

杏饱菇 爱吃多少放多少,六月豆瓣酱 少量,蒜台 爱吃多少放多少

做法

1、下油,放蒜台下去炒,略炒开 加点酒再放杏饱菇

2、这时豆瓣酱下半汤匙…加点水 拌炒 就行了。

材料

薄力粉120g,杏仁粉60g,核桃40g,细砂糖20g, 糖粉30g, 无盐黄油100g

做法

如何选择治疗癫痫病的方法呢

1、准备工作:黄油常温软化,烤箱预热至170°c。

2、薄力粉和杏仁粉一起过筛,烤盘上铺上专用纸。

3、将黄油和过筛的粉类、细砂糖混合一起搅拌均匀。加入核桃仁,盖上保鲜膜放入冰箱冷藏30分钟。

4、从冰箱取出面揉成小圆球,放在预热好的烤箱中烘烤10-15分钟,千万不要烤焦。

5、待完全冷却后,撒上糖粉即可食用了!可以将雪球和糖粉装入食品袋轻轻摇晃,这样糖粉更容易均匀的沾在雪球上!

材料

青蛾半斤、水豆腐1块、杏鲍菇小半个、西红柿半个

做法

1、做法极其简单,清水烧半开,将上述食材统统倒入。

2、完全烧开后,小火煮2-3分钟,放盐,最后勾芡。(盐、糖、味精可以放在勾芡里)

小诀窍

盐巴一定要很少,因为蛤蜊本身有咸味。

材料

鸡胸肉/鸡腿肉 半只,杏鲍菇 3朵,甜椒 半颗,茄子 1条,九层塔 适量,辣椒 适量,蒜头 2辨,老姜 一块,黑麻油 2匙(30cc),酱油 2匙(30cc),米酒 2匙(30cc),冰糖 适量

做法

1、老姜切片、蒜头辣椒切碎备用。同时杏鲍菇、茄子、甜椒、鸡肉切成一口大小备用。

2、锅内倒入两匙麻油,小火加热煸干老姜片,姜片切薄香味才会出来喔! 待姜片香味溢出,放入切好的蒜头及辣椒爆香。

3、鸡肉、杏鲍菇、茄子、甜椒等放入拌炒。加入酱油、适量冰糖上色。

4、待酱汁滚起,加入两匙米油提味,并加入九层塔,直到酱汁收干就可以上桌��!

材料

鸡腿肉 2只,杏鲍菇 3朵,九层塔 一包,姜 适量,蒜 6瓣,米酒 约60cc,麻油 25cc,酱油 60cc,腌料:味霖 少许,腌料:酱油 适量,腌料:姜 少许,腌料:蒜 3瓣,腌料:糖 少许,腌料:盐 少许,腌料:辣椒 1根

做法

1、鸡腿肉洗净去血水后跟腌料一起拌匀腌至少30分钟

2、杏鲍菇滚刀切块、九层塔洗净挑起叶片、姜敲打切片、蒜跟辣椒切碎备用。

3、放麻油起热锅,将蒜姜辣椒炒香炒软后,下杏鲍菇及少许糖跟酱油翻炒至深色后,下鸡腿肉炒软,过程如果水分不够可以加适量的水。

4、倒入米酒稍微翻炒几下转小火盖锅闷几分钟。

5、开锅盖将洗好的九层塔放下去拌炒均匀后,用小火闷1-3分钟即可上桌。

材料

新鲜的成熟的杏适量,水适量,糖适量

做法太原儿童癫痫病好治吗trong>

1.选成熟的杏儿,软绵绵的杏儿,然后洗干净外皮

2.洗干净掰开,手轻轻一挤,果肉就出来了,掰开去核,挤出果肉放在锅里

3.加糖,杏儿偏酸,甜度自己调节

4.加糖腌制之后这样的浆果就会出很多的汁水,不用额外加水,不用打烂,慢慢熬上30分钟,果肉就自己消失了,果酱慢慢浓稠了,就可以关火啦

材料

杏子,九江双蒸酒,冰糖

做法

1、买回来的杏子去蒂洗净晾干,从中剥开,去除杏核,一层冰糖一层杏子放进玻璃瓶中;

2、再倒入九江双蒸浸过面,放在干燥阴凉处即可。

材料

无糖蔬菜消化饼150g,牛奶70g,甜杏250g,奶油乳酪150g(可做2个4寸塔)

做法

1、压碎消化饼,拌入牛奶

2、模涂黄油撒层面粉,把蔬菜消化饼糊均匀的涂进去;

3、烤箱预热200度,放中层上下火烤10分钟,塔皮变色变脆就可以了;

4、脱模放凉,先铺一层奶油乳酪

5、杏子去核切片,铺在乳酪上

6、再撒写乳酪在杏子上,就可以咯

7、没用黄油,杏子本身就非常甜,搭配乳酪的醇香,又好吃又放心~

材料

甜杏2斤,细砂糖500克,香草荚2条,盐2克

做法

1.甜杏洗净,晾干水份

2.用小刀剖开,去掉核

3.加白砂糖放入冰箱冷藏腌过夜

4.腌过的桔子全出水,这样煮杏子时就不用再加额外的水啦

5.香草荚剖开,刮出香草籽,一起放到锅中大火煮沸

6.关火焖一下,再次煮沸,关火焖一下,反复几次,杏子就融化了,香草的味道也体现出来

7.最后加入一点盐调味,让酸甜味更明显些哈

材料

培根半包,杏脯肉适量

做法

1.将每片培根卷上一块杏脯卷,用牙签固定(去除牙签尖头部分,安全为上)

2.烤盘底部刷少许油,将培根均匀的铺上,上下火180度烤15分钟左右即可

材料

糯米粉500克、澄粉100克、猪板油、西杏片、榴莲肉

做法

1、糯米粉、白糖和烫熟的澄粉混合。

2、加水搅匀后,加入猪板油搅拌成糯米团。

3、将和好广西治疗癫痫哪家医院方法好的糯米团下剂,包入榴莲馅,制成生胚。

4、将生胚粘上西杏片,入油锅炸至金黄色即可。

材料

白玉粉 35g,水 70ml,砂糖 50g,杏桃 3个,切半,白豆沙 75g,片栗粉 适量

做法

1、将白豆沙分成五等分后搓圆,将杏桃块放在白豆沙上,稍微按捏使其紧密结合。

2、在耐热的大碗中混和白玉粉、水和砂糖,混合均匀至无结块,放入微波炉加热30秒后取出搅拌,再度放入微波炉中加热30秒,再确实搅拌均匀,重复动作4~5次直到麻�^呈现透明感。

3、微波的同时将片栗粉倒入浅盘中,将完成的麻�^倒至浅盘上,在表面洒上片栗粉,快速将麻�^皮平均分成五等分。

4、在干净的手上沾上少许片栗粉,将每份麻�^皮捏成圆形薄片,杏桃部分向下放在麻�^皮上,捏起周围麻�^皮确实包覆杏桃和豆沙,重复动作直至完成。用羊毛刷刷掉麻�^表面多余片栗粉。

材料

新鲜虾仁300公克,肥绞肉30公克,荸荠4粒,葱1支,姜末1/2小匙,蛋白1/3个,香菜根6公克,杏仁片100公克,盐1/2小匙,糖1/2小匙,料理米酒1小匙,香油1小匙,胡椒粉少许

做法

1.虾仁去肠泥洗净,用餐巾纸完全吸干水份,以刀背拍碎再剁成泥;荸荠放入沸水中氽烫至熟后切碎;葱、香菜根切末,备用。

2.将作法1的虾泥加入肥绞肉拌匀。

3.作法2的虾泥加盐、蛋白拌匀、摔打至有黏稠感后,加入剩余调味料、作法2的材料及姜末拌匀。

4.将作法3的虾泥捏成适当大小的丸子。

5.杏仁片平铺盘中,将作法4的虾丸均匀的沾裹上杏仁片,并稍微压紧。

6.热一锅,倒入约半锅的油烧热至约130℃,转小火将作法5的杏片虾球入锅中炸至金黄即可。

材料

原味塔皮8��1个,内馅:1罐,蛋黄40公克,细砂糖40公克,无盐奶油30公克,鲜奶油70公克,柠檬汁10公克,低筋面粉50公克,蛋白60公克,细砂糖20公克,装饰:适量

做法

1.先将奶油置于室温软化,蛋黄、糖搅拌至糖融化,颜色变白。放入软化的奶油拌匀,慢慢加入鲜奶油拌匀,加柠檬汁拌匀,最后加入低筋面粉搅拌均匀。蛋白稍微打发,分次加入细砂糖打至干性发泡,拌入蛋奶煳中拌匀。

2.在塔皮内排入切成块状的杏桃块,倒入内馅刮平,放入烤箱。

3.温度上火180℃�u下火200℃烤约15分钟后取出,摆上其余的杏桃,再进烤箱烤约15分钟,直到上色,触摸馅料出现弹性即可。

4.出炉,放凉,撒上糖粉。