胃寒胃痛吃什么食物?推荐4种食物助你养胃健脾远离胃病更健康! 每日看点

发表日期:2019-07-21 | 来源:立春生活养生

胃寒一般容易因为天气变冷或食用生冷食物而引起疼痛,在疼痛时还会伴有怕冷等现象,而采用热敷或食用温热食物之后,症状又会有所缓解。那么胃寒吃什么食物暖胃呢?今天跟小编一起来看一下吧。

引起胃寒的主要病因和症状

胃寒的症状表现为:常因天气变冷、感寒食冷品而引发疼痛,曲靖市治癫痫病去哪好疼痛时伴有胃部寒凉感,得温症状减轻。 胃寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。再加上生活节奏快,精神压力大,更易导致胃病。

胃寒吃什么食物暖胃

1、板栗

板栗不仅能够直接服用,还可以做菜,中医方面认为性温,对于体内的脏腑具有很好吕梁儿童癫痫病能治好吗的保健作用。服用板栗,具有很好的养胃以及活血的作用,特别适合一些脾胃虚寒的人群服用。

2、荔枝

荔枝不是非常常见的水果的,但是喜欢吃的人还是蛮多的,其实荔枝的功效还是蛮多的,因为荔枝味甘、酸、性温,这样就可以有效地温胃散寒。

长沙治疗癫痫病医院哪家好>3、黑糯茶

常喝温性的红茶或黑糯茶:胃寒不能再喝性冷的茶,避免对胃部刺激,而是改为喝温性的黑糯茶,长期喝黑糯茶,对胃的保养是十分有益的,特别是对胃寒朋友暖胃养胃健胃,对治疗溃疡也有一定效果。

4、带鱼

带鱼肉嫩体肥、味道鲜美,只有中间一条大骨,巴中癫痫病如何才能治疗无其他细刺,食用便利,对病后体虚和外伤出血等症具有益作用。中医以为它能和中开胃、暖胃补虚,还有润泽肌肤、美容工效。

总结: 暖胃的食物有哪些,相信通过这篇文章的介绍之后大家都具有一定的了解,在日常生活中我们应该适当的多服用一些暖胃的食物,这样才能够更好的保健身体。

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