小米粥的做法 教你5款小米粥的做法好吃又卫生_健康食谱

发表日期:2019-10-11 | 来源:立春生活养生

   小米粥的做法,在我们的生活中是离不开粥的,大家也非常的爱喝小米粥,那么,你知道自己怎样在家做出好吃,又营养的小米粥吗?如果你还不会的话,就和奇丽小编一起来了解一下吧.

    小米南瓜粥:

    原料:小米150克、南瓜300克

    做法:

    南瓜去皮切丁,小米淘洗干净,放入电饭煲浸泡1小时后,熬煮至软烂即可。

   癫痫好的医院有哪儿些 红糖小米粥:

    原料:小米150克、小枣10颗、花生仁、瓜子仁、红糖10克

    做法:

    1. 小米淘洗干净,放入汤锅中用清水浸泡30分钟左右;红枣洗净,去核,红枣肉切碎备用

    2. 取汤锅,注入适量清水,烧开后放入小米,转小火慢慢熬煮,待小米粒粒开花时放入红枣碎,搅拌均匀后继续熬煮,待红枣肉软烂后放入红糖,花生碎拌匀,再熬煮几分钟即可。

  &n西藏癫痫病医院怎么选择bsp; 小米玉米粥:

    原料:小米150克、玉米碎80克、冰糖

    做法:

    1. 小米、玉米碎淘洗干净,放入锅内,加水,开大火煮。

    2. 转小火,用汤勺搅拌一下,再煮至米碎软料黏稠,按自已的喜好放进冰糖即可。

    香菇西芹小米粥:

  治癫痫病的费用;  原料:小米30克、西芹20克、香菇2朵

    做法:

    1. 西芹去叶洗净,切小丁,用开水略焯;香菇去蒂,洗净,切小丁。

    2. 汤锅内加冷水烧开,下入小米熬煮,中火煮至小米粒涨开,放入香菇丁续煮。

    3. 盖上锅盖,转小火将小米煮烂,下西芹丁煮开即可。

    苹果小米粥:

  &nbs秦皇岛看癫痫哪家好p; 1、所有材料准备好。

    2、小米冲洗2遍,苹果去皮去核后切小丁。

    3、高压锅中先放入水,再放入小米,然后放入苹果丁,加盖放到炉子上大火烧开,上汽后转小火煮20分钟即可。

    以上就是奇丽女性小编为大家带来的小米粥的做法,相信大家都学会了小米粥的做法,各位就通过小编的介绍的方法在家做来尝尝哦,不仅好吃,而且对我们的身体健康也非常的好哦.

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