初夏养生你不能错过这养生粥 四款夏季粥品推荐

发表日期:2020-01-13 | 来源:立春生活养生

绿豆薏米粥

做法:薏米1/2杯,绿豆1/乌鲁木齐癫痫病最好的医院2杯,清水8杯,白糖适量。

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薏米绿豆分别洗净分开浸泡2小时,锅置火上,放入绿豆和7杯清水,大火煮沸加入西安癫痫病在哪里看一杯清水,继续煮沸后转至小火煮至绿豆开花,再加入薏米;大火煮沸后转小火煮1小时,加入白糖即可。兰州什么医院看癫痫好>

功效:解暑降温,清凉解渴。绿豆薏米搭配,适用于夏季女性去火美容。

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