冬天艾灸好还是夏天好,艾灸最好在什么时间做

发表日期:2020-07-30 | 来源:立春生活养生

最适合进行中医艾灸疗法的季节就是夏季。

夏天穿衣少,即便不去医院,自己在家艾灸也非常方便,不像冬天在家脱了衣服施灸容易受凉。而且天气热,人体对温度就比较敏感,不容易被烫伤。夏天施灸也比较符合中医“冬病夏治”的理论。

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1,夏季艾灸,室内空气流通快,而且穿的衣服比较少,方便艾灸。

2,夏季温度高,艾灸之后皮肤也会出汗,出汗乃是体表循环的特征,有些毒素也会随着出汗排出体外的。

3,夏季阳气旺盛,人体的阳气也达到最高峰,尤其是三伏天艾灸效果是一年中最治疗癫痫应该用什么样的方法好的,三伏天艾灸毛孔全部打开的,艾灸的药效更容易渗透到经络里面去,从而调理身体,养生保健。

4,艾叶性温和,属于纯阳之物,艾灸能够通经络、祛寒湿、补正气等。而夏季又是阳气最旺盛的,二者结合效果更好。

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艾灸是一种养生方式,冬天做艾灸,会让经络中的气血循行加快,从而加强对五脏六腑和四肢百骸的营养,补充人体阳气,以达到强身健体、防病抗病的目的。

用艾灸治疗疾病,应该是闲时最好。

也许会有人癫痫病对生育影响大吗告诉你,艾灸上午九点到十一点阳气比较旺盛,但是偏偏这个时间段很多人都在上班,总不能上班的时间艾灸吧?

当你闲下来的时候,心静神清,不急不躁,恬淡休闲。这个时候治疗,心态也是好的,神经也是放松的,当然也会有很好的效果。

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